健全な自尊心と自己同情 ~子ども~
子育てにおける自尊心と自己同情は、子どもの心理的健康と発達にとって重要な要素です。 これらは、子どもが自己の価値を認識し、困難な状況に対処する能力を育てるための基盤となります。 自尊心とは、自己の価値を認識し、自己を尊重…
子育てにおける自尊心と自己同情は、子どもの心理的健康と発達にとって重要な要素です。 これらは、子どもが自己の価値を認識し、困難な状況に対処する能力を育てるための基盤となります。 自尊心とは、自己の価値を認識し、自己を尊重…
子育てにおいて、自分を正しく評価し大切にする「健全な自尊心」は必要不可欠です。 その一方で、「自己犠牲」に陥らないためにも、自分への「自己同情」の念を持つことも重要です。 具体的には、子育ての大変さを認めつつ、小さな成果…
コンフリクト・マネージメントの一般論の続きです。 子育てにおいて、親子間や夫婦間、兄弟間でのコンフリクト【conflict】(対立)は避けられない現象であり、その本質を理解することが初めの一歩です。 異なる意見や価値観が…
子育てでも、日常生活でも、仕事でも、必ずと言っていいほど、問題が発生し、意見などが対立することがあります。 そんな時に、双方が問題や対立を前向きに捉え、穏やかな日常に専念できるような解決策を目指す、コンフリクトマネジメン…
レジリエンスとコーピングは、ストレスや困難に対処するための心理的な概念であり、いくつかの違いがあります。 1. 定義と焦点の違いレジリエンスは、困難や逆境に対して抵抗力を持ち、回復力を発揮する能力を指します。 これは主…
10代の子どもの否定的な思考パターンに対処する 最近、多くの親が子どものネガティブな思考に悩んでいます。 思春期は感情が不安定な時期であり、否定的な思考パターンが現れることがあります。 この記事では、子供の否定的な思考に…
ノンバーバルコミュニケーション(非言語的会話)は、特に10代の子どもとの関わりにおいても非常に重要です。以下は、ノンバーバルコミュニケーションが10代の子どもとの関係に与える影響と、具体的な対応策です。 1.表情の重要性…
積極的な肯定的フィードバック 子どもの自己肯定感を高めるためには、積極的な肯定的なフィードバックが重要です。子どもの努力や成果を認め、褒めることで、自分の能力や価値を実感しやすくなります。ただし、褒めのバランスが重要であ…
夫婦関係を深め、幸福な家庭を築くためには、日常生活での夫婦ファーストのアプローチが重要です。この記事では、実践的かつ具体的なアイディアを提供し、お互いのニーズに気配りを持つことで、より豊かな夫婦生活を構築する方法に焦点を…
後鳥羽院をご存知でしょうか? 文武両道で、新古今和歌集の編纂でも知られる鎌倉時代の天皇で、鎌倉幕府執権の北条義時に対して討伐の兵を挙げた承久の乱で敗北し、隠岐に配流。小倉百人一首では99番目。因みに100番目は、同じく承…