アファメーション

アファメーションとは、肯定的な言葉を自分の内側に語りかける技術ですが、効果的に活用することによって、あなたの可能性や手にする結果を一気に高めることができます。ただし、使い方を間違えると、効果どころか「何をやってもムダ、…