親の共依存【子育て】
共依存は、相手の感情や行動に過剰に依存し、自分自身のニーズや境界を犠牲にする状態を指します。子育てにおいて、親が共依存の傾向を持つと、子どもに対してさまざまな影響を与える可能性があります。以下は、共依存と子育ての危険性に…
カテゴリー: 子育て
子育てのあれこれ
避けたい子育て
否定的な子育てとは、子供に対して厳しい態度や批判的なアプローチをとることを指します。 このようなアプローチはしばしば子どもの自尊心や精神的な健康に悪影響を与える可能性があります。 以下は否定的な子育ての一般的な特徴ですが…
子育てにおけるクリティカル・シンキング
クリティカル・シンキング【critical thinking】（批判的思考）とは、現状の課題・問題が何か、その事象を「批判的」「論理的」に捉えて、本質的な課題は何か、それに対する仮説・回答は何かということを網羅的に、かつ…
エンパシー ～子育ての高揚感と苦悩～
親としての喜びと苦しみは、子育ての奥深い旅の一環です。 その旅路で、エンパシーは心の翼となり、親子の絆を深める力強い存在となります。 エンパシーは共感の芸術であり、親が子どもの感情に寄り添い、理解することを意味します。 …
思春期の子供との視点交換の勧め
親として、思春期の子どもとの関係に悩むことはありませんか？ 思春期の子どもは、自分の意見や感情や欲求を主張したり、親の言うことに反抗したり、親との距離を置いたりすることが多くなります。 親は、子どもの成長や自立を応援した…
健全な自尊心と自己同情 ～子ども～
子育てにおける自尊心と自己同情は、子どもの心理的健康と発達にとって重要な要素です。 これらは、子どもが自己の価値を認識し、困難な状況に対処する能力を育てるための基盤となります。 自尊心とは、自己の価値を認識し、自己を尊重…
健全な自尊心と自己同情 ～親～
子育てにおいて、自分を正しく評価し大切にする「健全な自尊心」は必要不可欠です。 その一方で、「自己犠牲」に陥らないためにも、自分への「自己同情」の念を持つことも重要です。 具体的には、子育ての大変さを認めつつ、小さな成果…
子育てにおけるコンフリクト・マネジメント
コンフリクト・マネージメントの一般論の続きです。 子育てにおいて、親子間や夫婦間、兄弟間でのコンフリクト【conflict】（対立）は避けられない現象であり、その本質を理解することが初めの一歩です。 異なる意見や価値観が…
コンフリクトマネジメント ～一般論～
子育てでも、日常生活でも、仕事でも、必ずと言っていいほど、問題が発生し、意見などが対立することがあります。 そんな時に、双方が問題や対立を前向きに捉え、穏やかな日常に専念できるような解決策を目指す、コンフリクトマネジメン…
レジリエンスとコーピング
レジリエンスとコーピングは、ストレスや困難に対処するための心理的な概念であり、いくつかの違いがあります。 1. 定義と焦点の違いレジリエンスは、困難や逆境に対して抵抗力を持ち、回復力を発揮する能力を指します。 これは主…