子育てにおけるクリティカル・シンキング
クリティカル・シンキング【critical thinking】（批判的思考）とは、現状の課題・問題が何か、その事象を「批判的」「論理的」に捉えて、本質的な課題は何か、それに対する仮説・回答は何かということを網羅的に、かつ…
カテゴリー: 心理学のこと
エンパシー ～子育ての高揚感と苦悩～
親としての喜びと苦しみは、子育ての奥深い旅の一環です。 その旅路で、エンパシーは心の翼となり、親子の絆を深める力強い存在となります。 エンパシーは共感の芸術であり、親が子どもの感情に寄り添い、理解することを意味します。 …
思春期の子供との視点交換の勧め
親として、思春期の子どもとの関係に悩むことはありませんか？ 思春期の子どもは、自分の意見や感情や欲求を主張したり、親の言うことに反抗したり、親との距離を置いたりすることが多くなります。 親は、子どもの成長や自立を応援した…
忍耐と寛容の力⑤～人間関係の構築～
前回の続きの、忍耐と寛容を組み合わせることで生まれる良い特質の最後の5番目について考えましょう。 ⑤人間関係の構築（Building Relationships）は、持続可能なコミュニケーションと相手への理解が不可欠です…
忍耐と寛容の力④～協力性～
前回の続きの、忍耐と寛容を組み合わせることで生まれる良い特質の４番目について考えましょう。 ④協力性（Cooperativeness）は、家族との協力が求められる場面で、忍耐力と寛容心を持つ人が積極的に協力し、良好な家族…
忍耐と寛容の力③～静かな自己コントロール～
前回の続きの、忍耐と寛容を組み合わせることで生まれる良い特質の３番目について考えましょう。 ③静かな自己コントロール（Quiet Self-Control）は、忍耐と寛容を持つ人が感情をコントロールし、冷静に物事に対処す…
忍耐と寛容の力②～理解力～
前回の続きの、忍耐と寛容を組み合わせることで生まれる良い特質の２番目について考えましょう。 ②理解力（Understanding）は、寛容心と忍耐力が共に備わることで発展し、他者の違いを受け入れ、深く理解する力を指します…
忍耐と寛容の力①～耐性力～
子育てや家族生活には欠かせない、忍耐と寛容を組み合わせることで生まれる良い特質には、主に5つのポジティブな要素、 ①耐性力（Resilience）②理解力（Understanding）③静かな自己コントロール（Quiet…
健全な自尊心と自己同情 ～子ども～
子育てにおける自尊心と自己同情は、子どもの心理的健康と発達にとって重要な要素です。 これらは、子どもが自己の価値を認識し、困難な状況に対処する能力を育てるための基盤となります。 自尊心とは、自己の価値を認識し、自己を尊重…
健全な自尊心と自己同情 ～親～
子育てにおいて、自分を正しく評価し大切にする「健全な自尊心」は必要不可欠です。 その一方で、「自己犠牲」に陥らないためにも、自分への「自己同情」の念を持つことも重要です。 具体的には、子育ての大変さを認めつつ、小さな成果…